Szpik kostny

to substancja wypełniająca jamy szpikowe w kościach, czyli przestrzenie znajdujące się we wnętrzu kości między beleczkami istoty gąbczastej. Początkowo we wszystkich kościach występuje wyłącznie szpik czerwony, który zawiera tkankę krwiotwórczą, której główną funkcją jest wytwarzanie wszystkich rodzajów krwinek: erytrocytów, leukocytów i trombocytów. Z wiekiem w kościach długich szpik czerwony stopniowo zamienia się na szpik żółty i traci zdolność tworzenia krwinek. Szpik czerwony pozostaje w dorosłych organizmach tylko w niektórych kościach, np. w mostku, łopatce, kręgach lub miednicy.